こんにちは、natsukiです。朝カカオ（カカオポリフェノール）を摂るを習慣にしたいと思っている今日この頃です！ 朝に限らず、ちょこちょこ摂るのがいいようで、カカオポリフェノールは抗酸化作用があり、脂肪の蓄積を抑える力、脳機能の改善効果があるそうです(^^)カカオをつかったお菓子を作ってみたりと模索中で、それらをたのしんでいます。オススメの摂り方があれば是非教えてください♪